Hei!
Olen Heidi, kirjailija-toimittaja
sekä jooga- ja meditaatio-ohjaaja.
Tällä hetkellä minut löytää Helsingistä.

---

AJANKOHTAISTA: Kevätkausi 2020

Kirkkonummella:
Yin-joogan viikkotunti maanantai-iltaisin, Yin-jooga ja meditaatio -kurssi sunnuntai-iltaisin
​sekä Keidas Yoga Method -syväkurssi maanantai- ja sunnuntai-iltaisin

Esport Aalto:
Tiistai-iltaisin Astanga 90 min ja Hot Flow Yoga 75 min (lisätiedot pian!)

---

Jooga ja meditaatio

Ohjaan joogan ja meditaation tunteja, työpajoja sekä koulutuksia läsnäolevasta pötköttelystä aina fyysisesti haastaviin, dynaamisiin joogamuotoihin. Kunnioitan harjoituksen intialaisia juuria, mutta koen myös tärkeäksi, että harjoitus palvelee nykypäivän todellisuutta.

Kirjoitukset

Olen erityisesti globaaliaiheisiin erikoistunut kirjailija ja freelance-toimittaja. Erityisen lähellä sydäntäni ovat tasa-arvon ja diversiteetin kysymykset. Intohimoni on välittää monimuotoisuutta juhlivaa ja rajoittavia stereotypioita murtavaa kuvaa maailmastamme.

☎ +358409618076
✉ heidi.nummi@gmail.com
​Y-tunnus: 2781666-7